کاهش ابتلا به دیابت و کنترل قند خون پیشگیری و درمان یبوست تقویت سیستم دفاعی بدن مناسب برای سلامت قلب و تقویت رگ‌ها تقویت استخوان‌ها حفظ تناسب اندام درمان کم خونی و تنظیم فشار خون جلوگیری از بروز پیری زودرس ...
بادام هندی حاوی کلسیم، مس و منیزیم است که برای سلامت استخوان‌ها ضروری هستند. کلسیم به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند، در حالی که مس به حفظ تراکم استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند. منیزیم نیز به جذب بهتر کلسیم و ویتامین D در بدن کمک می‌کند و ...
